ボイトレ最新研究!歌の練習に不可欠な「声の重心」を理解しよう

これからの時代、歌が上手くなるために必要なことが色々わかってきました。本記事では、そのうちの最も重要と言える概念「声の重心」について説明していきます。

ボイトレに通っても上手くなれない人

いまだに多くの人が「ボイトレに通いさえすれば上手くなれる」と思っていることでしょう。

しかし、それは大きな誤解です。

世の中のボイストレーニングは、基本的に「今の声をより太くする」目的で行われます。そのため、歌が苦手な人(悪い癖で発声する人)はそれが助長され、ますます歌いにくくなってしまいます

なかなか伸びないので、講師には「才能がない人」扱いされて、ナメられて、挙句、辞めようとしたら「もったいないよ」とか言われます。そして続けた分だけ金銭を吸い取られ続けるだけで何にもなりません。

このような悲劇については、令和元年の新時代ボイトレ概論で詳しくお話ししているので、興味のある方は以下をご覧ください。

新時代ボイトレ概論 総まとめ

『令和ボイトレ』は、例外なく誰もが歌を歌えるように、医学的側面から歌声を解明しています。

大事なのは副鼻腔です。声帯の知識なんてほぼ無駄です。声帯の形をいくら考えても歌が上達しないことは、ボイトレをかじった人ならわかるはずです。

私の生徒は、声帯の形など知らないままぐんぐん上達しています。単なる付け焼き刃の無駄知識に踊らされないよう、ぜひ気をつけてください。

声の重心とは

「声の重心」は、発声における響きの軸となる部分のことをいいます。

令和ボイトレでは、人の声が響く「声道」を二つに分けて「上声道(じょうせいどう)」「下声道(かせいどう)」としています。簡単に言うと、上声道は鼻腔と副鼻腔、下声道は口と喉です。

歌が苦手な人は、下声道をよく鳴らしています。声量や音高のバランスを、口と喉で取っているのです。そのため、たとえ音程が合っていても、苦しそうで、声が通りにくく、怒っているように聞こえ、高い音は出せず、簡単に枯れていきます。

歌が得意な人は、上声道をよく鳴らしています。そのため声が軽く、澄んでいて通りやすく、高音が出やすく、表情がよく動き、表情に連動して声が出ていくので表現力も高くなります。

上声道と下声道の響きのバランスによって、声の重心が変わります。「中心」ではなく「重心」なのは、響く範囲が広くても、上声道の響きの密度が高ければ声の重心は高いと言えるからです。感覚的な話にもなりますが。

声の重心が低ければ、歌が苦手です。ボイトレをやっても、ちょっと声が張れるようになるくらいで、本質的に歌が苦手なことは変わりません。

声の重心が高ければ歌が得意です。声の重心さえ安定していれば、反復練習によって簡単に上手くなっていきます。ただし、悪質なボイトレだと、声の重心ごと下がってしまい、下手になることもあります。プロデビューしてからどんどん下手になっていく歌手は大体そのパターンだと思われます。

歌唱例:下声道発声でドライフラワー

口、喉、胴体が響くように、腹式呼吸を意識しながら歌いました。(今でこそこれで歌えますが、昔は絶対に無理でした。それくらい効率の悪い歌い方です)

特徴を書き出してみました。

  • 声が太くて重たい
  • 発音がはきはきしすぎている
  • 裏声も太い
  • いつもどことなくつらそう
  • 表情や感情が伝わらない
  • 声量が常に一定以上で表現の幅が乏しい

このように、音程も高さも出ているのに、歌っていて苦しく、聞く側も苦しい声になってしまいます。

旧時代ボイトレが目指す発声はこれに近いので、素直にやるとこのような歌が身につきます。しかし、当然誰もが途中で変だと気づくので、センスのある人は修正していきます。わからない人はどんどん歌うのがつらくなっていきます。

いずれ音源を公開したいと思いますが、実際、ボイトレに通ってからの私はこのような歌い方に近づいていきました。悲劇です。

歌唱例:上声道発声でドライフラワー

上声道だけが鳴るように、響く箇所を制限して歌いました。かなり変わりましたね。歌が苦手な人は(昔の私にも)、このような歌い方はできません。声がすぐに裏返ってしまいます。

特徴を書き出してみました。

  • 声が軽く、透明感がある
  • 発音が自然で、普段の喋り声に近い
  • なよなよした箇所、にこやかすぎる箇所がある
  • 高音が軽く出ている

一気に声が軽くなり、ポップスっぽい歌になりました。

一方、このような歌い方は、繊細な曲や可愛い曲など、女性的な歌を歌う場合なら問題ないことが多いと思われます。しかし、激しい曲や叫ぶような曲など、男性的な側面の強い歌を歌う場合には物足りなさを感じることでしょう。

また、今回のように響きを上声道にまとめようとしすぎると、感情表現に制限が出て、不気味な部分が出てきてしまいます。悲しいムードや嬉しいムードなど、使い分けられる歌でなくては、歌っていても窮屈で楽しくありません。

したがって、最終的には、上声道と下声道の両方の長所を生かせる歌い方を模索していく必要があります。そうしてついに「あなたの歌」が出来上がっていくのです。

歌唱例:バランスよくドライフラワー

上声道の響きを感じることで声の重心を自然に保ちながら歌いました。先ほどの空っぽな歌に、人間らしさが加わった印象がします。よく聴き比べてみてください。

特徴を書き出してみました。

  • 声が軽く、なおかつ芯がある
  • 発音が自然で、普段の喋り声に近い
  • 悲しそうな感情が表に出ている
  • 高音が伸びやかに力強く出ている

上声道だけの時の不自然さが消え、また力強さを加えることに成功しています。

一方、Aメロなどは、上声道だけの歌い方のほうが良いかもしれません。そこは、うまく織り交ぜたり、使い分けたりしながら、「完璧な歌」を実現するセンスと鍛錬が必要となる部分です。歌の道は果てしなく、だからこそ面白いです。

さいごに

令和ボイトレの最重要概念「声の重心」を理解していただけたでしょうか。

もともと私は、ドライフラワーでいうとBメロに入った瞬間に「演奏停止」を押すくらいの低い音域でした。そこからここまで歌えるようになったのです。もし今の私の歌が微妙だとしても、成長率では誰にも負けないでしょう。令和ボイトレが最強理論たる所以です。

さて、最新理論に基づいて、最速で上達するためには、シンプルに言えば、上声道の響きを強化するだけです。それだけで歌の自由はすぐそこです。

令和ボイトレのレッスンでは、まず上声道の感覚麻痺を直し、声の重心をコントロールしていきます。

もし興味がある方は、Voice Frontierへの入会を検討してみてください。誠意ある方ならばいつでも歓迎します。

動画

【下手になった?】flumpool 山村隆太が歌えなくなった本当の理由

はじめに

武宮健 プロフィール画像

どうも。ビートルズも歌えなかった男、武宮健です。歌声の真理にたどり着き、枯れない声を手に入れた稀有な存在として、責任を持って生きさせていただいています。

今回はflumpoolのボーカル山村隆太さんが歌えなくなった理由を考察していきます。山村氏は2017年に「機能性発声障害」で歌えなくなり、1年以上の活動休止を経て活動再開したという経緯があります。

まとめ

もういきなりまとめを貼っておきます。

  • flumpoolの山村氏は歌が下手になってしまった。
  • 原因の「機能性発声障害」は意味のない言葉。
  • 本当の原因は「風邪からの慢性副鼻腔炎」で決まり。
  • 改善するには鼻腔・副鼻腔のケアが必要である。
  • おまけ:ボイストレーナーは嘘をつくけど、医者は嘘つかない。

歌が下手になっている

まずこちらの曲(TVアニメ『かくしごと』OP主題歌『ちいさな日々』)を聴いていただきたいです。

「昔flumpoolの曲を聴いていたよ!」という方は驚かれるのではないでしょうか。だって、flumpoolといえば、この『君に届け』のような「爽やかな抜けと温かみのある声」というイメージではなかったですか。まるで別人だ。

どう違う?

『君に届け』と比べて『ちいさな日々』は、主にこのような違いがあります。

  • 最高音が下がった(midG#→midF#)
  • 全体的に声が重くなった
  • マ行などの発音が苦しくなった(「き”み”がねがう」など)
  • 音抜けの悪さを補うために身体に力が入っている
  • 「声の重心」が落ちやすくなっている(「はるはや”ってくる”」あたり)
  • ピッチ補正が目立つ

歌に精通していない人からしても、聴いた印象で全体的に声が出しづらくなっていそうなのは明らかではないでしょうか。「声の重心」については後述します。

原因は「年齢」ではなく「鼻」だ

確かに『君に届け』は2010年、『ちいさな日々』は2020年。「10年経てば声も変わるかー」と思ってしまいそう。しかし、あなたの知っている多くの歌手の声を思い返してみてください。10年経ってもそこまで大きく変わっていませんよね。そして、どちらかといういうと「今の方が深みがあるなぁ」とかポジティブな印象のはず。

では、この声の悪化は何が原因か。というと「鼻」なわけです。

新ボの理論は無敵だ

新時代ボイトレ概論 ミックスボイス 死語

武宮は令和元年末に「新時代ボイトレ概論」を公開しました。そこでは「歌えない人(=歌の才能がない人)は、鼻腔・副鼻腔の状態が悪く、それらを響かせる能力に乏しい」という主張のもとで現代のボイストレーニングを批判しています。

声の響きを「上(鼻腔・副鼻腔)」と「下(口・喉)」に分けて考え、歌の才能がある人は「上」がよく響いているという、ただそれだけの超簡単な理屈です。

これに基づいて考えると、山村氏の歌も矛盾なく解釈できるわけです。ストーリーはこんな具合です。

以前の山村氏は、鼻腔・副鼻腔の状態がよく、発声も「上」を使って歌えていた。しかし、あるきっかけで鼻腔・副鼻腔の状態が悪化して「上」を使いにくくなった。そのため「下(口・喉)」を使うことが増えた結果、歌の才能を失っていった。

「声の重心が下がる」って何?

「上(鼻など)」の発声だと声の重心が高い。「下(口など)」の発声だと声の重心が低い。「声の重心が下がる」というのは、「下」がより多く響いているということです。そうなると、高音が出にくく、ピッチが下がり、息漏れが増え、声が通りにくくなり、喉へのダメージが増えます。

歌が上手い人は常に「上」で歌っているから、長時間のライブでも歌い続けられるのです。一方、メロディの上下によって声の重心が揺れると、まず音程が狂います(→ピッチ補正)。そして「下」から「上」に持ち上げるときに苦しさが生じ、枯れやすくなる。例えば、「はるはやってく”る”」と伸ばすところは、声の重心を持ち上げきれなかった部分としてわかりやすいです。

山村氏は、もともと歌える人なので「上」を使うべきだと本能的にわかっています。でも、状態悪化のため声が抜けなくなってしまった。だから身体に力を入れて補うことなります。

また、それだと疲労が激しいので「下」の発声に逃げて楽をしなくてはつらい。その結果、声が重くなったり、音域が狭まったりしているのです。マ行の発音はわかりやすく鼻の詰まりですね(どちらかというと副鼻腔の詰まりです:呼吸はできるけど発声に問題が生じる)。

ひとまず、悪化した声の解釈はできたかなと思います。ロンパァー!(「ボイストレーナー大論破祭り」)。

「機能性発声障害」って何?

山村氏が歌えなくなった原因は「機能性発声障害」だそうです。この曖昧な病気について書いておきましょう。こちらの記事から引っ張ってきました。

  「機能性発声障害」は、声帯や喉頭などに異常がないのにもかかわらず、発声が思うようにうまくいかなかったり、発声時に痛みを伴ったりするといった症状が出る発声障害。3種類に分類されています。

  1. 「筋緊張性発声障害」発声時の筋肉の使い方に問題がある
  2. 「変声障害」変声期が過ぎても変声期前の高さの声を出そうとしてしまう
  3. 「心因性発声障害」心理的な要因から突然声が出なくなる

つまるところ、名前をつけているだけで無意味なんですよね。「高い声」に「ミックスボイス」と名付けているのと同様、「なぜか声が出ない」に「機能性発声障害」と名付けているだけで何も解決しないのです。言ってみればそれって、歌が下手な全員が感じてる症状じゃないのか。

記事には、「2017年12月3日の横浜公演後に医師の診察を受けて『歌唱時機能性発声障害』であることが明らかになった」とあります。これはただ医師に「あなたは声が出ませんね」と宣言されただけなのです。悲しい。世の中のボイトレは嘘だらけだけど、医者は嘘をつかないから、原因がわからないことをただ認めたのです。ちなみに耳鼻科に行っても気休めの薬とかを渡されるのが関の山。

結局のところ「鼻」なんだ

こちらのインタビュー記事からの抜粋です。

「もう3年前くらいから、ずっと調子は良くなかったんです。それまではなんだかんだ言って、声と喉には自信があった。それがベストアルバムのツアー(註:2014年)で風邪をひいて、調子を崩してから、毎回波があるようになって、だんだん思うように唄えなくなってきたんですよね

ビンゴでしたね。風邪→鼻→慢性副鼻腔炎で決まりです。ここまで「鼻」で考えてきて矛盾する点はありませんね?

どうすればいいんだろう

山村氏が行うべきは、鼻腔・副鼻腔のケア。ただそれだけです。もともとあんなに爽やかに歌える人なのだから、歌い方には「良い癖」を持っているはず。だから悪い癖がつく前に、ただ鼻腔・副鼻腔を元通りの響きやすい状態にすればすぐに歌えるようになるでしょう

そのへんの内容は「新時代ボイトレ概論」の終盤で話しているので、興味のある方はのぞいてみてください。みんな鼻うがいしよう。

まとめ

  • flumpoolの山村氏は歌が下手になってしまった。
  • 原因の「機能性発声障害」は意味のない言葉。
  • 本当の原因は「風邪からの慢性副鼻腔炎」で決まり。
  • 改善するには鼻腔・副鼻腔のケアが必要である。
  • おまけ:ボイストレーナーは嘘をつくけど、医者は嘘つかない。

謎が解けて気持ちいいですね。flumpoolは学生時代に流行っていたのでまた一層元気を取り戻して頑張ってほしいです。関係者の方は、山村さんに鼻うがいをすすめて差し上げてください。

☆意見や反論などがあれば随時募集してます。令和ボイトレのツイッター(@reiwavoitre)へのリプなどでください。攻撃的な内容はブロックします。

それでは、武宮健でした。

関連リンク

新時代ボイトレ概論 総まとめ

新時代ボイトレ概論 ミックスボイス 死語

「新時代ボイトレ概論」をブログ記事にまとめました。

新時代ボイトレ概論 第十一回 第十二回 第十三回 歌の才能の育て方(1)(2)(3)





ごあいさつ

こんにちは。音楽家になりたい人・武宮健です。

新時代ボイトレ概論は、従来の「上手い人がより上手くなることしかできない」ボイストレーニングに異を唱えて、誰もが上手くなれる、新しい歌の理論体系を築き上げるための講義です。

今回は、「歌の才能の育て方」と題して、副鼻腔をどうすれば良くしていけるのかという話をしていきます。3つの方針があります。

(いつも3つに分けがち。)

ブログでは一気に紹介していきます。

方針1:副鼻腔内の粘液が排出されやすい身体へ

粘液というのは鼻水のこと。

まずは、溜まってしまっている粘液を外に出す方針のお話です。

鼻をかむ

これは基本中の基本!絶対にすすらないこと。

鼻水は、すすると副鼻腔に入っていき、それが固まって、空洞がどんどん狭くなっていきます。

温かいものを食べる

温かいものを食べると鼻水が出ることがありますよね。

鼻水には、体温調節の役割もありますが、それにしても量がおかしいと思うときがありませんか。

僕は、副鼻腔をよくしていったら、次第に温かいものを食べてもあまり鼻水が出なくなっていきました

憶測ですが、熱をきっかけとして、副鼻腔内に溜まっている老廃物を排出するように身体が働きかけているのだと思います。

だから、副鼻腔の状態がよくなれば自ずと排出される粘液の量も減っていくというわけです。

辛いものを食べる

温かいものと似ていますが、カプサイシンの力に頼ると凄いことになります…。

僕は辛いものが大の苦手なのですが、頑張って辛い粉をかけまくりました。すると、こちらも同じように、出る粘液の量が徐々に減っていったのです。

試す価値はあると思います。

(お腹やお尻へのダメージに注意。)

鼻うがいをやる

副鼻腔炎は、炎症ですから、バイキンとかで常に異常が起こっているという状態。

手洗いうがいでは洗えない、鼻腔・副鼻腔は、鼻うがいで洗わなくてはいけないのです。

「でも鼻うがいって、痛いんでしょう?」と思ったそこのあなた。

「中耳炎になったりするんでしょう?」と思ったそこのあなた。

ちゃんとルールを守ってやれば大丈夫です。

詳しくはこちらの「プレミアム令和ボイトレ」をご覧ください。きっとお役に立てると思います。

外科手術を受ける

決して、すべての人に必要なわけではないと思いますが、粘液を摘出するとか、粘液の塊をドリルでこじ開けるとか、鼻中隔を削るとか、手術に頼らざるを得ない場合はあり得ます。

実は僕も手術を受けました。高かったし、痛かったけれど、その手術を乗り越えて、初めて歌が上手くなれることを確信できました。

体験談などはいずれ公開できればと思います。





方針2:副鼻腔内で粘液が生成されにくい身体へ

「粘液を排出しよう」の次は、「粘液の生成を減らそう」です。

同じように生活しているのに、良い副鼻腔、悪い副鼻腔に分かれていくのは、余計な粘液の生成が起こっているため

つまり、アレルギー症状です。これを対策することは、歌上達の近道と考えてよいでしょう。

花粉アレルギー対策

もはや国民病の花粉症。

憶測ですが、大気の汚れによって、鼻腔や副鼻腔が汚れて、アレルギー反応が起きやすい状態になっている人が多いようです。

だから、まずは副鼻腔を清潔にしなくてはいけません。

「プレミアム令和ボイトレ」

副鼻腔だけでなく、上咽頭など、粘膜の状態が悪化する原因として食事があげられることが多いです。

諸説ありすぎるので理屈は割愛しますが、僕は基本的にこのあたりを制限しています。というかほぼ禁止しています。

  • 乳製品
  • グルテン
  • カフェイン
  • アルコール
  • 砂糖

何を食べても歌えるというのは間違いなく才能ですが、これは克服可能な才能だと思っています。

我慢しているというより、「自分の食べ物じゃない」という感覚です。文字通り「身体に毒」なのですから。

室内アレルギー対策

寝てるときの呼吸はとても大事です。毎朝喉が痛いという人は特に注意。

睡眠時の無防備な状態でアレルギー攻撃を受け続けるわけですから、副鼻腔に粘液が溜まり、ダメージが蓄積されていってしまう。

歳を重ねるごとに、知らず知らず声が出にくくなってく。

というわけで、寝具や室内全体を、ちゃんと綺麗にしなくてはいけません。

布団はどんどんホコリを吸い込んでいくので、ふとんクリーナーを使います。

布団のダニは、布団乾燥機+ふとんクリーナーのコンボで倒します。

部屋全体のホコリや花粉対策には空気清浄機とロボット掃除機を使います。

こういうところにお金を使って、最小限の努力で健康を手に入れましょう。





方針3:副鼻腔が自然と響く発声へ

せっかく鼻腔・副鼻腔が良い状態になっても、脳は「口や喉を使った発声の方がやりやすい」と思い込んだまま。

そうすると結局、声は副鼻腔を必要としないので、再び衰えていってしまいます。

少なくとも無意識に副鼻腔を使った発声ができるようになるまでリハビリを行う必要があるのです。

ボイトレKiss

その訓練を行なっている唯一のボイトレ教室が「ボイトレKiss」です。

もとを正せば全てここから始まっています。ここの創設者・平山さんという方が世界で最初に副鼻腔というものに目をつけて、独自のボイトレメソッドを開発しながらボイトレ教室をやっています。

さすがに具体的なレッスン内容とかは言えないのですが、基本的な目的としては、まず高い位置で声を出すこと

僕は「声の重心」と呼んでいますが、歌が苦手な人は口の位置で声を出している場合が多いです。

鼻や目やおでこの位置まで、上に上に、コントロールしていく練習をします。

無料体験もあるので、興味のある方はウェブページをご覧ください。新時代のボイトレはここから始まった…!

おわりに

武宮健は、高い声が出なかった。すぐに声が枯れていた。いくら練習しても歌うのが苦しくて、不安で、プロのシンガーのように自由に歌うことは全くできなかった。

けれど、方針を変えて、「才能」の無さを認め、「才能」を育てることによって、自分の歌で音楽作品を作れるようにまで成長しました。

自主制作の楽曲やアルバムをいくつも完成させ、自分で歌った曲で賞を取るまでに成長したのです。

そして、これからも確実に進化していくことができます。「才能」の育て方を知っているのですから。

これからは、医学との連携を強化させたり、正しい知識の勉強(大事)や拡散に努めていきたいと考えています。

ボイストレーニングの歴史が塗り替わり、誰もが上手くなれる時代が訪れることを切に願っています。

discography

録れコン2019ベストギタリスト賞「モノクロフラッグ」

新時代ボイトレ概論 第九回 第十回 ボイストレーナー大論破祭り(1)(2)





ごあいさつ

こんにちは。音楽家になりたい人・武宮健です。

新時代ボイトレ概論は、従来の「上手い人がより上手くなることしかできない」ボイストレーニングに異を唱えて、誰もが上手くなれる、新しい歌の理論体系を築き上げるための講義です。

今回は「歌は副鼻腔!」を理解してもらうために、ボイストレーナー大論破祭りを開催します。

簡単な話、歌に関する意味不明なセリフを、副鼻腔に結びつけて解釈し直していきます。さくさくっとまとめてみました。

セリフ「喉声になってるよ!腹式呼吸で直そう!」

解答:鼻腔・副鼻腔が鳴らないから口や喉を鳴らす必要がある。

「喉から出す」の逆って「腹から出す」だと思いがちですが、これも「旧時代ボイトレ」の嘘。

本当は「上」すなわち鼻と副鼻腔。口や喉は「下」です。

「上」を使えれば、苦しくない声が出せるのです。

セリフ「力を抜けば高い音も出せるよ!」

解答:鼻腔・副鼻腔が鳴る人は力を抜いても鳴る。鼻腔・副鼻腔が鳴りにくい人は、力を入れないと鳴らせない。

歌が苦手な人は、喉や口の響きを頑張って増幅させて、それが副鼻腔まで伝わってようやく高い音を出せる。でもそれは聞き苦しい声になっているというわけです。

だから、「上」が鳴りにくい人は、力を抜いたらシンプルに声が出ないだけなのです

セリフ「歌が上手い人は普段の声から違うよね!」

解答:上手い人は普段から鼻腔・副鼻腔を使って喋っているから。

アニメ声優を始めとする、普段から高い声、よく通る声が出やすい人たち。簡単にシンガーとして活躍できているのは、歌に必要な鼻腔・副鼻腔を普段の喋り声でも使っているから!

喋るのと同じように歌が歌えるというわけです。

このように歌が得意な人たちの言う「ボイトレ」と、私たちのように歌が苦手で始める「ボイトレ」は全く意味が違っていることに注意しましょう。

セリフ「息が漏れているね!声帯を閉じよう!

解答:鼻腔・副鼻腔に空気が通りにくいから口腔に流れ出てしまう。

鼻が通らないと空気が引っかかるような感じがしますよね。歌っているときに、同じような引っかかりを感じることがあります。鼻は詰まっていないはずなのに。

歌には、普段の生活よりずっと多くの空気の循環が必要です。鼻腔・副鼻腔に空気がスカッと通らなければ、苦しくなり、口腔に出口を求め、結果として息が漏れたような声になってしまうのです。

セリフ「鼻にかけたような声だね!お腹から声を出そう!

解答:副鼻腔が狭いから空気抵抗が大きく、抜けの悪い声になる。

鼻が詰まっているときに鼻声になりますよね。その手前の段階として、鼻腔・副鼻腔が狭い状態では、空気が思い通りに流れず、鼻にかけたような、にぶい声になりがち。

副鼻腔が広い人は同じ発声でも綺麗に響くので、澄んだ良い声になります。解決策は腹式呼吸ではなく、鼻腔・副鼻腔の状態改善です!





ごあいさつ

引き続き、「ボイストレーナー大論破祭り」の内容をさくさくっとまとめていきます。

セリフ「声がよれて不安定だね!腹式呼吸で改善しよう!」

解答:副鼻腔に空気が通りづらいと、空気抵抗の強さが一定ではなくなるのでよれてしまう

鼻にかけた声の話と通じる部分がありますが、鼻から出そうとする空気が通りにくい場合、すんなり声が出る瞬間と出ない瞬間が、一瞬のうちに繰り返されます。すると、声を出すために必要な力加減が揺れます。そして、音程が上下する。つまり、声がよれるということです。

セリフ「口角を上げよう!」

解答:上顎洞が鳴りやすくなるから。

だから、口角を上げること自体は良いことです。

注意するとしたら、口角を上げると、にこやかな雰囲気になるので、クールな曲などには合わない場合があることです。

口角を全く上げずに歌えるシンガーの方も多いです。必死さを出さず、ひたすらクールです。カッコイイ。真の才能とも言うべきでしょうか。

セリフ「頭から声を出そう!」

解答:副鼻腔が響くと頭全体が響くように感じる。

4種類ある副鼻腔のひとつ「前頭洞」は、おでこです。声を頭から出せと言う人は、比喩ではなくて、本当にそう感じるから言っているのです。

でも、前頭洞の感覚がない人にとっては意味不明。副鼻腔の理解こそが、ボイトレの謎を解く鍵なのです。

セリフ「お腹から声を出して!」

解答:鼻腔・副鼻腔で増幅された響きをさらにボディに広げていくということ。

声帯から出る音はブザーのような音ですので、そのまま口に響かせるとやはり汚い音になってしまいます。

声帯で作ったブザーの音を、鼻腔・副鼻腔にまで響かせられたら明るくて綺麗な、よく通る声が出ます。それぞれの空洞での共鳴で、きれいな倍音が乗るのだと思います。

さて、鼻腔・副鼻腔が響く前提で、腹式呼吸をやり、身体全体を響かせるようにすると、クラシック歌手のようなふくよかな声を出せるというわけです。

けれど、口と喉しか響かられせていない人がボディを響かせようとすると、うるさくて汚くて聞き苦しいだけの声になってしまいます。

だから、腹式呼吸は歌声の本質ではないのです。あくまで才能を前提とした付加的な技術というわけです。

おわりに

というわけで、副鼻腔のポテンシャルを感じていただけたのではないかと思います。

歌の才能は副鼻腔。これを確信してもらった上で、今度は「どうやって副鼻腔炎を治していくのか」という話になっていきます。

次回の新時代ボイトレ概論は、その方法についてお話していきます。

お疲れ様でした!